Gimnàstica de manteniment

Classes individuals o en grup reduït (sempre mantenint totes les mesures de protecció per la Covid-19) de 50 minuts de duració on es realitza una activitat física personalitzada per enfortir i guanyar elasticitat a tot el cos amb l’objectiu de disminuir el dolor, prevenir lesions, millorar la nostra postura i recuperar el benestar.